会員限定 10/9~12/8 2024年度全国栄養士大会・オンライン 認知~自分を知り、相手も知る~

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強みに焦点を当てた認知行動療法(動画時間 1:10:02)

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本講演は事前配布資料がございます。以下よりDLのうえ、ご視聴ください。
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2000年台初頭より人の心のポジティブな側面、健康的な側面が注目されるようになってきた。自身の強みを知り、活用することの重要性も示されつつあるものの、自分の強みを自覚している人は意外と多くはない。本講演では、強みに焦点を当てた認知行動療法を中心に、強みの理解と活用方法を学ぶ機会を提供したい。

国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センター認知行動療法センター/目白大学心理学部助教 駒沢あさみ

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