【厚生労働省】「健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023」を公表

　厚生労働省は、2024年1月、健康日本 21（第三次）における身体活動・運動分野の取組の推進に資するよう、「健康づくりのための身体活動基準 2013」を改訂し、「健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023」を策定した。

出典：健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023（概要）

　ガイドでは、健康づくりに関わる専門家（健康運動指導士、保健師、管理栄養士、医師等）、政策立案者（健康増進部門、まちづくり部門等）、職場管理者、その他健康・医療・介護分野における身体活動を支援する関係者を対象者として、推奨情報・参考情報がまとめられているのでぜひ参考にされたい。

　なお、一般国民の身体活動・運動の普及啓発を目的とした「健康づくりのための身体活動指針（アクティブガイド）」の改訂については、現在検討中とされている。

■健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023（概要）（厚生労働省）
■健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023（厚生労働省）
■身体活動・運動の推進（厚生労働省）